Amigos veganos,vegetarianos y normales:
Una amiga me contò que encontrò mayonesa vegan (veganesa) en el Costco y fui corriendo por ella porque al fin tendrìa con què acompañar mi sándwich.
Por ahì encontrè otras delicias y no dudè en traèrmelas.
-Leche de nuez de la India. Poquìsimas calorìas por porciòn, sùper cremosa y nutritiva (50% màs de calcio que la leche “normal”).
-Hummus (dip de garbanzo) con semillas de girasol. Es muy sabroso, bajas calorìas tambièn y alto en proteìnas.
-Mayonesa sin huevo. El aceite es libre de OGM’s y ya lo probè y les juro que està màs sabrosa que la mayonesa tambièn. Me di vuelo ponièndole a mi ensalada cruda (en lugar del quìmico aderezo Ranch).
Hay opciones màs sanas, nutritivas y libres de la crueldad y la explotaciòn animal.
Ademàs de que su cuerpo se los agradecerá 